Corso di Nordic Walking abbinato al ritmo musicale, unendo esercizi di tonificazione e coordinazione. In questo modo riusciamo a proporre un’allenamento a 360° all’aria aperta. Tutti collegati von cuffie wireless. Un modo di allenarsi in allegria. Per iscriversi al corso accedere all’area riservata: https://shorturl.at/DJN17 (SCHEDA CORSO)

Da tempo ormai sono noti i benefici dell’esercizio fisico nelle persone con difficoltà motoria: ecco perché sempre più spesso si raccomanda alle persone affette da malattie neurodegenerative, specie da disturbi del movimento, di effettuare attività fisica con regolarità, meglio se di gruppo e all’aperto. Sempre più spesso dunque può accadere che l’istruttore di Nordic Walking incontri camminatori […]

Il corso si propone di rendere consapevoli gli istruttori di quanto possa essere importante per il proprio benessere psico-fisico associare un’alimentazione sana ed equilibrata alla regolare pratica del Nordic Walking. (SCHEDA CORSO) (ISCRIVITI AL CORSO)

Questo corso nasce dall’esigenza di fornire ai Tecnici sportivi di Nordic Walking i mezzi per poter insegnare la tecnica con una didattica efficace, facilitando così l’apprendimento dell’allievo. L’obiettivo primario è fornire ai Tecnici sportivi SINW la conoscenza e la capacità d’analisi delle problematiche riferite alla pratica del Nordic Walking sia a valutazione quantitativa che qualitativa. Di conseguenza sono considerate […]

Il corso si prefigge l’obiettivo di formare gli istruttori a riconoscere ed intervenire sulla maggior parte e sui principali eventi, infortuni e situazioni di urgenza ed emergenza che possono incorrere durante l’attività di Nordic Walking. L’obiettivo principale è istruire gli istruttori circa le tecniche di intervento ma, soprattutto, conferire la consapevolezza sul cosa non fare per non […]

I tre elementi – i nuovi fondamentali della SINW che prendono il posto delle precedenti 5 fasi – riassumono il percorso che dal “come camminiamo?” ci porta al “perché usare i bastoncini?” , domanda alla quale ogni istruttore vorrebbe saper dare risposta con chiarezza e sicurezza a sé stesso e ai propri allievi. Durante il corso l’istruttore […]

Nordic Walking e diabete: come avere le conoscenze indispensabili per riuscire a gestire camminatori con questa patologia. Chi pensa che il diabete sia una patologia difficile da incontrare e con cui non si imbatterà mai durante le attività di Nordic Walking si sbaglia !!! Oltre il 5% degli italiani sono affetti da diabete e quasi un […]