Nordic Workout. Un’altra edizione di corso tutto pratico sempre in evoluzione!

Un percorso frizzante, creativo e illuminante“.
Queste le parole finali dei corsisti prima di ricevere il loro attestato di partecipazione.

Grazie alla perfetta organizzazione dell’ASD  Mondo Nordic Walking Carpi e alla straordinaria location,  si sono vissute due giornate  intense fatte di molto lavoro fisico.

Le aspettative dei partecipanti sono state soddisfatte appieno attraverso condivisione, correzioni, risate e tanta energia alternate a grandi momenti di goliardia e convivialitá.

Un gruppo attento e desideroso di imparare qualcosa di nuovo da proporre ai propri camminatori in sicurezza.

Il protocollo ed il format di lezione, che coinvolge tutto il corpo a ritmo di musica ben selezionata, favorisce  l’attività aerobica alternata ad esercizi di tonificazione.

L’interattività, fatta di ricerca e collaborazione, ha permesso  ai corsisti di creare e quindi un bagaglio di esercizi e combinazioni motorie, da subito, pronti all’uso.

L’augurio più grande ora è quello di applicare nelle proprie attività quanto appreso,  e di ritrovarsi per condividere esperienze e risultati,  perché il benessere, come la musica, non ha limiti e fine!

Le parole dell’istruttrice formatrice Flavia Brazzoduro: “Come coach mi avete regalato molte emozioni e soddisfazioni“.