Nordic & Musica: il 6 ottobre un confronto on line

Il Nordic Workout è stata una delle novità degli ultimi due anni in casa sinw.

Ad introdurlo è stata l’istruttrice Flavia Brazzoduro che ha formato una serie di tecnici. Adesso per chi ha partecipato, in vari momenti, alle due giornate di formazione, si profila un confronto-incontro per verificare quello che è stato finora messo in pratica e per valutare eventuali correttivi e suggerimenti.

L’appuntamento (riservato esclusivamente a chi ha partecipato al corso) è fissato per giovedì 6 ottobre alle 21 in modalità on line.

L’incontro durerà circa un’ora e mezza e sarà completamente gratuito. Iscrizioni nel sito della Sinw entro il 5 ottobre.

nordic walking italiano ufficiale

Il Nordic Walking (o camminata nordica) è un esercizio fisico praticato durante il cammino che coinvolge gli arti superiori attraverso una spinta sul terreno realizzata con l’ausilio di una coppia di bastoncini.

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