Nordic Walking

Il Nordic Walking è semplicemente un’attività sportiva straordinaria.

Una straordinaria possibilità per fare passi in avanti.

“Il Nordic Walking o camminata nordica è un esercizio fisico praticato durante il cammino che coinvolge gli arti superiori attraverso una spinta sul terreno realizzata con l’ausilio di una coppia di bastoncini.”

E’ un’attività sportiva che può essere praticata con grande naturalezza, e può essere interpretata in modo molto personale per favorire un benessere generale, la ricerca ed il mantenimento della forma fisica, la socializzazione, la scoperta del nostro territorio, l’inclusione e molto di più.

Stimola con cadenza ritmica le funzioni vitali in armonia con il loro ciclo biologico, senza fretta, rispettando i tempi di ognuno, ed un passo alla volta ci conduce verso la nostra evoluzione personale.