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Corso di Specializzazione in “Alimentazione”, online il 21 e 22 novembre. Un’occasione imperdibile

Un’occasione imperdibile in un momento di stallo: il corso di Specializzazione in “Alimentazione” online, i prossimi 21 e 22 novembre.
La SINW non conosce ostacoli, perché li affronta adattandosi alla situazione, e quindi – considerata l’emergenza sanitaria in corso – la Commissione Tecnica seguendo il suggerimento della Maestra Sara Boninsegna responsabile del corso e biologa, ha deciso di proporre online tramite la piattaforma “Zoom”, il corso in “Alimentazione” originariamente previsto in presenza e mantenendo pressoché inalterati i contenuti di quello in aula.

Una specializzazione quella in “Alimentazione”, indispensabile per l’istruttore, quale testimone e messaggero di benessere psico-fisico, mirato a fargli acquisire maggiore consapevolezza dell’importanza di una sana ed equilibrata alimentazione, per il benessere psico-fisico della persona, associando ad essa la pratica costante del nordic walking, e trasmettere queste conoscenze ai propri allievi, dei quali è “punto di riferimento”, non solo sportivo, ma esempio di stile di vita sano ed equilibrato. Ovviamente il corso non insegnerà all’istruttore a redigere diete o piani nutrizionali, ma fornirtà le chiavi opportune per conoscere il cibo, comprenderne le sua varietà e qualità, non solo l’apporto calorico, ma l’apporto nutrizionale, il valore biologico, l’importanza che ha per il nostro metabolismo.
Conoscenze indispensabili queste, per chi pratica uno sport come il nordic walking e soprattutto, lo insegna ad un pubblico variamente composto, costituito da giovani, anziani, bambini, e all’interno di queste categorie da chi conduce una vita più o meno sedentaria, attiva o iper impegnata, diventandone testimone e messaggero di benessere.

Stefano Suriani

nordic walking italiano ufficiale

Il Nordic Walking è la camminata naturale con l’ausilio funzionale dei bastoncini.
Facile, poco costoso e divertente si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. Unisciti a noi!

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