Grande soddisfazione al corso di alimentazione di Folgaria

28 aprile 2017  

IMG_9153Grande soddisfazione per i partecipanti al corso di Alimentazione presieduto dalla maestra dr.ssa Sara Boninsegna tenutosi presso l’Hotel Due Spade di San Sebastiano di Folgaria. Due giornate dense di contenuti che hanno spaziato dalle basi teoriche in aula alla pratica in campo e in sala da pranzo per comprendere come “nutrirsi” con le pietanze accuratamente preparate dalla cuoca ed istruttrice Chiara Cuel. Una selezione di alimenti appositamente proposti per dare la possibilità di imparare a scegliere gli alimenti nel rispetto delle proprie esigenze prima, durante e dopo la pratica sportiva. Provocante e stimolante la lezione del dr. IMG_9057Paolo Scalabrini relativa all’effettivo dispendio energetico del nordic walker in funzione dei diversi livelli di intensità con cui si può praticare la disciplina e quindi dei distretti energetici che fisiologicamente entrano in gioco. Un’esperienza intensa di crescita che gli istruttori hanno potuto portare a casa.

I partecipanti al corso:

Ba’ Mauro

Brunone Francesco

Cardinale Paola

Ghirardi Maddalena

Grandesso Stefano

Grigolo Laura

Possamai Jvan

Superchi Valentina

Tonegutti Stefano

Vecchiet Stelio

Zattara Mauro

 

Commenti

1 Commento on "Grande soddisfazione al corso di alimentazione di Folgaria"

  1. MAURO BA' on sab, 29th Apr 2017 09:42 

    Corso molto interessante, docenti preparati e molto simpatici. L’istruttrice Chiara Cuel ci ha ospitato e coccolati nel suo hotel Due Spade a San Sebastiano … Un abbraccio a tutti ed un grazie alla dr.ssa e maestra SINW Sara Boninsegna al dr. ed istruttore Paolo Scalabrini e alla SINW che ci offre l’opportunità di imparare sempre nuove cose … Un corso che mi sento di consigliare perchè l’alimentazione legata allo sport è fondamentale … e poi lasciamo a medici competenti consigliare diete e quant’altro. Grazie

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